Припухшие глаза – явления неприятное, но весьма распространенное. Причины возникновения мешков под глазами могут быть разные – заболевания почек, гормональные нарушения, неправильное питание, злоупотребление солью и сахаром. Конечно, с этой проблемой нужно бороться изнутри. Но что же делать, если вам хочется выглядеть свежим и отдохнувшим прямо сейчас?
Используйте простые лайфхаки, которые за короткое время уменьшат припухлости под глазами.
Холодные ложки
Старый и проверенный способ от мешков под глазами. Ложки уберите в морозилку на 10 минут. Лицо нужно очистить. Приложите холодные ложки к мешкам под глазами, слегка надавливая на них. Держите ложки до того момента, пока они не станут теплыми. Процедуру можно повторить несколько раз. После использования ложек смажьте область под глазами увлажняющим кремом.
Холодные компрессы
Эффект от холода очевиден – сосуды сужаются, отечность становится меньше. Намочите ватные диски в ледяной воде и приложите их на глаза. Во время процедуры следует принять горизонтальное положение, а под голову положите высокую подушку. Подержите компрессы 3 минуты, по необходимости снова повторите эти действия.
Дольки картофеля или огурцов
Компрессы из овощей пользуются популярностью у разных звезд. Для этих целей можно использовать кружочки огурца или картофеля. Овощи предварительно нужно подержать в холодильнике. Приложите кусочки огурца или картофеля к глазам на 15 минут. Действует на все 100%.
Компрессы из шпината
Многие кинодивы используют в качестве компрессов листья шпината. Возьмите пару листьев, разомните их толкушкой и приложите к проблемным участкам. Подержите компресс из шпината в течение 15 минут, а затем нанесите увлажняющий крем.
Читайте также: Как решить проблему сухой кожи
Чайные пакетики
Чайные пакетики – отличный способ для уменьшения мешков под глазами. Можно использовать как черный, так и зеленый чай. Заварите 2 пакетика в кружке и подождите 5 минут. Вытащите пакетики и уберите их в холодильник на 10 минут. Затем приложите пакетики к глазам и подержите их 10-15 минут. После такого компресса умойте лицо прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.
Нефритовый массажер
Нефритовые ролики еще с древних времен стали использоваться в Китае для улучшения внешнего вида кожи и снятия отеков. Перед массажем можно убрать ролики в холодильник на 5 минут. Делайте движения ролика строго по массажным линиям. Не стоит слишком сильно надавливать на кожу. Сделайте массаж не только для области глаз, но и для всего лица, чтобы улучшить кровоток и лимфоток. После массажа увлажните кожу кремом.
Правильный сон
Старайтесь спать приподняв голову. В таком положении жидкость не будет скапливаться под глазами. Ваш сон должен быть полноценным (не менее 7-8 часов). При недосыпе мешки под глазами будут неизбежны. Откажитесь от привычки спать на животе. В такой позе возникает приток жидкости к лицу, поэтому и возникают отеки. Лучше всего спать на спине или на левом боку.
Уменьшите употребление соленого и сладкого
Соленые и сладкие продукты провоцируют жажду. В то же время они тормозят выведения жидкости из организма. Не стоит кушать соленую и сладкую пищу после 16.00. В вечернее время перекусывайте овощами, орехами, ягодами.
Питьевой режим
Пейте чистую и качественную воду. После 18 вечера сократите количество выпитой воды до минимума. Если в вечернее время вам очень захотелось пить, добавьте в воду сок лимона. Он уменьшит риски появления утренних мешков под глазами.
Избавьтесь от вредных привычек
Курение и употребление алкоголя уменьшают в организме выработку коллагена. Кожа перестает быть упругой и эластичной. Даже небольшой бокал вина в вечернее время может стать причиной припухлостей под глазами.
Избегайте аллергенов
Если вы аллергик, то мешки под глазами могут возникать как следствие аллергических реакций. Если отечность под глазами появляется в какой-то конкретной ситуации (например, во время цветения тополя), обязательно обратитесь к врачу для назначения противоаллергических препаратов.
Еще больше интересных и полезных лайфхаков на нашем Яндекс Дзен канале.
При необходимости обратитесь к косметологу
С возрастов кожа вокруг глаз становится тонкой. Поэтому возрастные мешки практически неизбежная часть нашей жизни. Сейчас существуют различные процедуры (лазерная шлифовка, пилинги, инъекции), которые позволяют уменьшить появления припухлостей. В запущенных случаях вам могут предложить хирургическую подтяжку век.
Какие способы вы обычно используете, чтобы убрать мешки под глазами? Помогают ли они вам?
Стараюсь кушать меньше солёного на ночь, иначе мешки неизбежны. Холодные компрессы и ложки тоже использовала, эффект есть.
Да, с возрастом у всех эти мешки появляются, наверно только хирургия и поможет. А для молодых эти способы очень актуальны, холод уменьшает припухлости.
Ой, у меня после соленого мешки под глазами. Попробую ваши способы, а вдруг поможет