Овсянка для лица: полезные свойства и особенности применения

Лайфхаки для красоты

У кого-то каждый завтрак начинается с овсяной каши – вкусно и полезно. Хотя сейчас мнения о пользе каш разнятся. А вот овсянка для лица – это несомненная польза, с которой не поспоришь. Знали об этом? Кто-то покупает себе дорогие маски и средства для умывания, а кто-то просто использует овсянку. Удивительно, правда?

Давайте разбираться, чем же так полезна овсянка для нашей красоты, и как её нужно использовать, чтобы не навредить своей коже.

Содержание скрыть
1 Польза овсянки для кожи
2 Как использовать овсянку для лица
3 Результаты

Польза овсянки для кожи

Чем же так полезна овсянка для нашей кожи? Дело в том, что в ней содержится множество витаминов и микроэлементов, которые способны улучшить состояние кожи за короткое время. Наши бабушки и прабабушки использовали овсянку в качестве скраба для лица, ведь в те времена о подобных магазинных средствах можно было только мечтать.

Какой бы натуральной не была готовая косметика, в ней всегда содержатся вещества, которые могут не подойти для вашей коже. А вот овсянка подходит практически всем (конечно, если у вас нет индивидуальной непереносимости).

Основные вещества, входящие в состав овсянки

  • Витамины группы В – устраняют сухость кожи и пигментацию;
  • Витамин Е (витамин красоты) – омолаживает кожу, предотвращает старение;
  • Цинк – улучшает цвет кожи, устраняет воспаления и прыщи;
  • Железо – помогает удерживать влагу в коже;
  • Магний – положительно влияет на образование коллагеновых волокон;
  • Марганец – минимизирует отечность, уменьшает воспаления.
  • Калий – улучшает обмен веществ в коже;
  • Фитиновая кислота — помогает удерживать влагу в коже;
  • Бета – глюкан – активирует молодость, способствует уменьшению воспалений.

Как вы видите, овсянка действительно обладает множеством полезных свойств. Если вы будете использовать овсянку в качестве косметических средств, то получите положительные изменения состояния своей кожи уже через пару недель.

Овсянку добавляют в различные уходовые средства. Но мы рекомендуем использовать её в чистом виде. Так вы получите наибольший результат и снизите риски возникновения высыпаний на лице.

Как использовать овсянку для лица

  • Вы можете использовать овсянку в качестве скраба для лица. Такую процедуру можно проводить 2 раза в неделю. Лучше всего скрабировать кожу в вечернее время перед сном.
  1. Очистите лицо и умойте его слегка горячей водой, чтобы раскрыть поры. Можно также подержать лицо над паром в течении 5 минут.
  2. Насыпьте в ладони горсть овсянки и, слегка смочите её водой и начните массировать лицо. Делайте плавные круговые движения, чтобы не поцарапать кожу лица.
  3. Смойте овсянку теплой водой.
  4. Умойте лицо холодной водой, чтобы закрыть поры.
  5. Нанесите увлажняющее средство на кожу (можно использовать глицерин).
  • Еще один популярный способ по использованию овсянки: насыпьте в стакан овсянку и залейте её кипятком. Подождите 10 минут. Затем через марлю процедите овсянку. Полученную слизистую жидкость нанесите на чистое лицо. Подождите 10 минут, затем умойте лицо теплой водой. Такой способ можно использовать каждый день. Кожа всегда будет выглядеть свежей, отдохнувшей и увлажненной.
  • Попробуйте маску из овсянки. Для этого нужно перемолоть овсянку до состояния порошка. Добавьте немного горячей воды, чтобы у вас получилась густая кашица. Нанесите её на лицо и подождите 10 минут. Смойте овсянку теплой водой. Используйте такую маску 2 раза в неделю. Ваша кожа обязательно «скажет вам «Спасибо»».

Вы можете смешивать овсянку со сметаной, молоком, маслом (персиковым, оливковым, виноградным).

  • Кстати, скрабировать овсянкой можно не только лицо, но и тело. После такого скраба кожа будет нежной и гладкой. Если применять овсяный краб для тела 3-4 раза в неделю, то проявления целлюлита заметно сократятся.

Результаты

Еще больше интересных и полезных лайфхаков на нашем Яндекс Дзен канале.
Какие результаты вы получите, если будете использовать овсянку в качестве косметического средства?

  1. Кожа приобретет здоровый оттенок;
  2. Морщины разгладятся, а поры станут заметно меньше;
  3. Вы не будете ощущать стянутость кожи после умывания;
  4. Черные точки на лице уменьшаться;
  5. Кожа перестанет жирниться в летний период.

Овсянка – может стать отличной альтернативой салонному уходу. Главное использовать её систематически.

А вы хоть раз использовали овсянку в косметических целях? Поделитесь своими результатами?