Страх водить автомобиль возникает не только у новичков. Такому страху подвержены многие:
- Женщины;
- Новички;
- Те, кто попал в ДТП;
- Люди, которые из сельской местности приехали в город;
Каким людям нельзя водить машину?
- Если вы слишком эмоциональный и тревожный человек, то за руль лучше не садиться. Сначала нужно побороть свою тревожность, иначе проблем не избежать.
- Если у вас есть проблемы с вниманием, то водить машину в этом случае не рекомендуется. Любая ситуация может привести к потере внимания. Это увеличивает риски возникновения ДТП.
- Если у вас иногда возникает задержка реакции, то вы не сможете сразу среагировать на нестандартную ситуацию.
Также существуют ограничения по вождению прописанные в законе (деменция, старческое слабоумие и т.п.).
Как перебороть страх вождения
Что же делать, если у вас возник страх вождения? Первым делом нужно сделать следующее:
- Осознайте и примите свою проблему;
- Постарайтесь найти причину. Почему у вас возник страх? Боитесь попасть в ДТП? Или уже попадали в аварию? А может быть вы часто слышите плохие новости?
- Начните преодолевать страх (можно попробовать сделать это самостоятельно или со специалистом);
- Закрепляйте полученные результаты.
Рекомендуем: Секреты долголетия Уинстона Черчилля
-
Как перебороть страх новичку
Если вы недавно освоили вождение, то страх будет вашим постоянным спутником, и это нормально.
Чтобы преодолеть этот страх, придерживайтесь следующих правил:
1. Никакого перерыва после обучения в автошколе. Необходимо сразу же закреплять полученные знания на практике.
2. Первое время старайтесь в поездки брать опытного пассажира. Тогда ваш страх значительно уменьшится.
3. Как можно больше практики. Только через постоянную практику вы сможете преодолеть страх. Выезжайте на машине рано утром, пока дороги пустые или поздно вечером. При каждом удобном случае садитесь за руль.
4. Всегда планируйте свой маршрут. Перед тем как куда-то отправиться, подумайте какой дорогой вам стоит ехать. Тогда вы будете ощущать себя намного увереннее.
5. Сосредоточьтесь на вождении. Не стоит обращать внимание на других водителей. Даже если вам сигналят или возмущаются по поводу вашей медлительности, не стоит обращать на это внимание. Ведь все когда -то были новичками в этом деле.
6. Если ваш страх не проходит, обязательно возьмите дополнительные уроки вождения.
Эти простые рекомендации помогут вам преодолеть страх вождения.
