Лайфхаки

А вы знали, что облепиховое масло не только улучшает иммунитет, но и увеличивает продолжительность жизни?

Плоды облепихи, листья и семена используют для приготовления облепихового масла. Это масло с давних времен славится своими целебными свойствами. Народная и традиционная медицина подтверждают то, что облепиховое масло может быть использовано в комплексном лечении многих заболеваний.

В состав облепихового масла входит огромное количество полезных веществ:

• Жирные кислоты (Омега-3 , Омега-6, Омега- 9 ) — улучшают иммунитет благотворно воздействуют на работу мозга;
• 20 различных аминокислот — участвуют в росте и развитии всего организма;
• фосфолипиды — сохраняют молодость клеток;
• органические кислоты — улучшают обмен веществ;
• дубильные вещества — выводят из организма тяжелые металлы;
• Витами группы В — оказывают благотворное влияние на нервную и сердечно-сосудистую систему;
• Витамины А, С, Е, К, Р — необходимы для слаженной работы всего организма;
• флавоноиды — восстанавливают гормональный баланс.

Полезные свойства

Свойства облепихового масла можно назвать поистине удивительными, ведь оно оказывает положительное влияние на все сферы организма:

• нормализует работу ЖКТ;
• устраняет воспаления, язвы и эрозии в желудке;
• улучшает метаболизм;
• активизирует работу поджелудочной железы;
• является профилактикой атеросклероза, инсультов, инфарктов;
• повышает иммунитет;
• используется в комплексном лечении синусита, гайморита;
• восстанавливает гормональный баланс;
• заживляет раны, ожоги, пролежни;
• омолаживает кожу, устраняет пигментные пятна;
• используется для лечения заболеваний женской половой сферы.

Рекомендуем: Удивительные свойства конопляного масла

Как использовать

Основные сферы применения облепихового масла:

В кулинарии

Облепиховое масло можно использовать для заправки фруктовых и овощных салатов. Мясо и рыбу после приготовления можно смазать небольшим количеством масла, тогда они приобретут необычный вкус.

В косметологии

масло используют для массажа лица и тела. Можно нанести небольшое количество масла на лицо для устранения сухости и шелушения кожи.

Перед тем как мыть голову, нанесите масло на корни волос. Оно устраняет перхоть и ускоряет рост волос.

В медицине

При заболеваниях ЖКТ масло принимают в течение месяца, по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для профилактики атеросклероза принимают 1 чайную ложку масла за полчаса до еды 2 раза в день, в течении 14 дней.

При ОРВИ масло можно использовать для ингаляций и полосканий. ! чайную ложку разводят в 250 мл воды. Полоскать горло таким раствором можно 3 раза в день.

Кому противопоказано масло?

Основными противопоказаниями к применению являются:

1. беременность;
2. кормление грудью;
3. дети до 12 лет;
4. индивидуальная непереносимость;
5. диарея;
6. заболевания печени и поджелудочной железы в стадии обострения;
7. прием антикоагулянтов и антитромбоцитов.

Облепиховое масло — полезный продукт, который должен быть в каждом доме. Оно способно сохранить нашу молодость, красоту и здоровье.

Расскажите о своем опыте использования облепихового масла.

Поделиться: